短跑和長跑發令的區別

兩者發令沒啥區別

但是短跑和長跑兩者是區別的:

1、短跑屬於無氧運動，而長跑屬於有氧運動

2、在田徑比賽中，規則規定短跑用蹲踞式起跑，而長跑用站立式起跑

3、短跑運動員需要有較強的爆發力，腿部力量、核心力量要強，而長跑剛不需要爆發力，需要有較強的耐力具體來説，短跑運動員身材強壯，長跑運動員身材勻稱

4、二者的訓練方法不同，短跑講求步幅與步頻的訓練，而長跑講求一般耐力和速度耐力的訓練。