如何看待女生跑15公里

女生15公里是非常不容易的，跑15公里比較困難。跑15公里比較費膝蓋。如果從訓練的角度出發，是完全合理，如果從出於鍛鍊身體的健康的角度出發，15公里有點遠。女生能跑15公里，首先證明一點，自身素質非常強。短期跑15公里沒有問題，但不適合每天堅持

我是一個女生老跑者了，15公里不夠半馬的公里數

能夠完成半馬的人輕輕鬆鬆利用晨跑或夜跑就完成了15公里的

我剛開始跑步是十年前，最初的三公里、五公里、八公里

跨過十公里就感覺跑步越來越輕鬆了，慢慢的15公里。最後報名參加了幾次馬拉松的半馬，我是女生，跑步不分男女去看距離，分體能，很多女生長距離的跑15公里及以上不難的

多跑步吧，能讓人身體健康，心情愉快!