是75釐米。
齊步是軍人行進的常用步法。
口令:齊步——走。
要領:左腳向正前方邁出約75釐米,按照先腳跟後腳掌的順序着地,同時身體重心前移,右腳照此法動作上體正直,微向前傾手指輕輕握攏,拇指貼於食指第二節兩臂前後自然擺動,向前擺臂時,肘部彎曲,小臂自然向裏合,手心向內稍向下,拇指根部對正衣釦線,並高於春秋常服最下方衣釦約5釐米(着夏常服、水兵服時,高於內腰帶扣中央約5釐米着作訓服時,與外腰帶扣中央同高),離身體約30釐米向後擺臂時,手臂自然伸直,手腕前側距褲縫線約30釐米。行進速度每分鐘116-122步。