金丹一粒重千金，世人知得永長生。
築基掃盡塵間事，煉己只是養元神。
黃府土釜先天汞，萬慮皆空絕世情。
離了己身不是道，執著己身也是空。
我今泄漏天機理，説與學道諸英雄。
目前現有長生路，千萬凡夫迷本宗。
掃盡靈台無一念，身閒清靜運玄功。
呼吸虛無神守舍，百脈歸源如水清。
身中自有真鉛現，一顆紅光似月明。
玄關往來無定位，陰陽升降有時辰。
年中取月月取日，中秋現出月光輪。
三旬只在家裏坐，時刻不離紫微星。
南面對觀北斗柄，正是日午打三更。
西北安爐煉靈藥，東南立鼎法神功。
鼎爐相對真做手，慧劍掛在水晶宮。
黃婆勾引為媒娉，靈龜入爐深更深。
醍醐灌頂真橐龠，採取先天一氣真。
一息一紐天谷穴，河車搬運上崑崙。
過了鵲橋入華池，降下重樓十二層。
尾閭夾脊三關過，金工歸舍入黃庭。
鉛來投汞貓捕鼠，汞去投鉛兔見鷹。
九轉神丹入金鼎，十月胎成造化完。
寒暑不知真造化，體變純陽是真金。
塵中積行三千滿，白日飛昇朝玉京
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