自熱米飯添加劑很多嗎

添加劑比較多。

偶爾適量食用自熱米飯對身體無害，過量長期食用可能導致營養不良或消化不良等問題，危害身體健康。

自熱米飯中的營養成分不夠均衡，長期食用可能會導致營養不良。自熱米飯也並非新鮮製作，很可能會導致營養流失。另外，自熱米飯質地較硬，食用過多可能引起消化不良，食用時應注意使米飯充分加熱。

此外，自熱米飯為了增加儲存時間通常會添加一定量的食品添加劑，如果長期大量食用也會對身體產生一定影響。

自熱米飯添加劑很多嗎

是的。

自熱米飯裏面的食品添加劑比較多，裏面缺乏維生素等營養成分，不利於身體健康，平時飲食上一定要注意營養攝入的均衡，最好多吃一些新鮮的水果蔬菜。

另外，自熱米飯是有一定危險性的，首先如果操作不當，容易出現自熱包爆炸的可能，加熱的時候一定要注意把透氣孔打開，而且包裝如果出現損壞破損，容易導致內部污染。

所以呢應該少吃，儘量不吃自熱米飯，不僅不新鮮，添加劑也多，腸胃不好的吃了肯定不舒服了，多吃新鮮瓜果蔬菜比較好。