藍光一般在顯示器上或者燈上才有比如。在家裏的led燈上就有藍光。還有就是手機屏幕上也有藍光。在就是電腦。帶上抗藍光眼鏡。降低藍光對眼睛的刺激。
藍光是波長為400~500nm的高能量可見光。研究人員發現,跟波長較長的綠光相比,人體生物鐘對波長較短的藍光更為敏感。藍光、輻射對人類的潛在隱性威脅將遠遠超過蘇丹紅、三聚氰胺、SASI、HINI的破壞性,無形中吞噬人的雙眼。藍光對人體危害較其他波長的光線尤為嚴重。
顯示屏、手機、ipad、電視機等各種數碼產品是藍光最多的東西,基本上只要是使用了LED液晶屏幕的產品都會輻射出藍光