現在速滑彎道訓練小車,彎道滑跑姿勢進入彎道體內傾,左肩前頂不變形。兩腿交叉重心穩,團緊身體向前行。
彎道蹬冰動作重心左傾右刀內刃右側蹬,左刀外刃向右蹬冰不放鬆。右壓左拉兩腿交叉配合好,傾斜滑行發揮慣性向前衝。
彎道收腿動作蹬冰完畢腿需放鬆,浮腿在側勿要偷停。