3000膠原蛋蛋白和5000的區別

區別在於吸收程度不同，3000分子比5000的更小更利於吸收

多肽和寡肽是指膠原分子量的大小，一般分子量1000道爾頓以下的被稱為寡肽，2000-6000的稱為多肽。

膠原的分子量並不是越小越好，如果是內服的話，分子量要控制在2000-3000道爾頓，這是最易被人直接內服吸收的分子量，如果分子量太小，無法形成氨基酸鏈，也就沒法被人直接吸收的