1、將你的牙膏的封口蓋子打開,找到擠牙膏器最上方的小洞。
2、將牙膏的開口處對準這個小洞,再將牙膏放到這個小洞裏面去,放進去後稍微用力旋轉牙膏。
3、一直到旋轉不動為止,再將牙刷從下面的洞裏面伸進去,這樣裏面的牙膏就會被擠出來了。