1、打開手機,在桌面點擊keep軟件,進去keep運動界面之後,點擊跑步。
2、進去keep跑步界面之後,點擊下方的設定目標,進去之後,點擊右側的配速。
3、進去之後,可以設置跑步配速,根據需要降低配速設置。