軍訓半轉身的正確方法

四面轉法、半面向右（左）轉

一、向右（左）轉

口令：向左（右）——轉

要領：以右（左）腳根為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌協調用力，迅速使身體協調一致向右（左）轉體90度。重心大部分落於右（左）腳，兩腳挺直，稍做停頓後，左（右）腳取捷徑迅速靠腳，恢復成力正姿態。

半面向右（左）轉，按照向右（左）的要領轉45度。

二、向後轉

口令：向後——轉

要領：以右腳跟為軸，右腳跟和左腳尖協調用力，迅速向右轉體裁180度，兩腿挺直夾緊，重心落於右腳，稍做停頓後，左腳取捷徑迅速靠攏右腳，恢復力正姿勢。