專注力5大特徵

1、注意力的穩定性：就是通常我們所説的注意持續時間的長短。

2、注意力的觀察性：同一時間能夠注意到的對象的數目，3、注意力的轉移能力。

是指注意力能夠在不同的事情之間很好的轉移。

4、注意力的持續能力。

是指在一段時間內，能夠觀察、傾聽、思考當下任務的能力。

5、注意力的分配能力。

是指同時能把兩件事都做好。