成吉公主乳酸菌風味飲料能喝嗎

成吉公主乳酸菌風味飲料能喝。

乳酸菌飲料是指以乳或乳製品為原料，經乳酸菌發酵製得的乳液中加入水，以及食糖和（或）甜味劑、酸味劑、果汁、茶、咖啡、植物提取液等的一種或幾種調製而成的飲料。根據其是否經過殺菌處理而區分為殺菌（非活菌）型和未殺菌（活菌）型。但是需要注意“乳酸飲料≠酸奶”，乳酸飲料味道雖好，但營養價值很低，不建議常喝，醫生表示，乳酸飲料中的蛋白量等含量確實不及酸奶，只能當零食吃，而且在零食分類中屬於“黃燈”級別，每週最多吃一至兩次。