健腹輪手柄直和彎的兩個都好。我們知道,健腹輪手柄直和彎只是手感作用,使用起來都方便快捷,手柄彎的更加貼近地面,更加順手點,其實運動腹肌的效果沒有差別,安全程度上也沒有差別。採用健腹輪鍛鍊腹肌的,主要是針對腹部肌肉的鍛鍊。