無憂果怎麼吃

食材：無憂果1個、小西紅柿5-6個約50克、小生菜葉50克、橄欖油2湯匙（30ml）、檸檬汁1湯匙（15ml）、鹽適量、黑胡椒粉適量、法式芥末醬1茶匙（5ml）、樂之鹹餅乾10片

做法:

1、無憂果、小西紅柿和小生菜。

2、牛油果洗淨用刀從中間切開，旋轉刀，使牛油果分成兩半，取出內核，去皮取出果肉，切成小丁生菜和西紅柿洗淨瀝乾水分，西紅柿切成小塊，生菜摘成小片

3、將處理好的材料加橄欖油、檸檬汁和法式芥末醬以及鹽、胡椒調味，拌勻。

4、將拌好的沙拉取適量放在樂之餅乾上，即可食用。