頭髮怎麼能變白得快

頭髮變白最簡單的那一種就是把頭髮染成白色的，一般來説自然變白，沒有這樣的平時注意休息，注意天氣變，適當加減衣服，以清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激性的食物，還有一種是由於心理，壓力過大或負擔過重，也會產生白色頭髮。生活習慣的不健康飲食，習慣的不科學，也會使頭髮變白。