1保持頭髮乾淨健康,洗頭的。時間不要太勤。
二,不要用劣質的洗髮水,一使頭髮乾燥,頭皮壞死。
三,消除精神的壓抑感。少吹電吹風吹出的熱風會破壞毛髮組織,損傷頭皮。
五,少戴帽子,注意頭髮通風。
六,可以吃一些水果和蛋白的食物,均衡營養。