皮膚出油主要是由皮脂腺分泌旺盛導致的，影響皮脂腺功能因素有經常熬夜、內分泌失調，青春期激素分泌旺盛，精神壓力大，高温，使用護膚品不當等。
皮膚出油怎麼辦 ？
一、解決辦法：
（1）減少洗臉次數
一天洗臉次數不多於三次，使用温和的洗面奶。如果是油性皮膚，洗臉時可以在水盆中先加一點鹽，不光有殺菌作用，還可以去除我們臉上的油脂；
（2）使用冷熱水交替
巧妙利用“熱脹冷縮”的原理。在臉部皮膚清洗乾淨後，再用温水讓肌膚的毛孔擴張，以此達到更深層的清潔乾淨毛孔，然後再用冰水來達到收縮毛孔的效果，將備好的化粧棉浸濕到冰水中，貼在臉上毛孔粗大的地方，可以很好的收縮毛孔；
（3）補水也是關鍵
油性肌膚的美眉們不僅毛孔粗大，膚色也是變得暗黃不均，補水也是關鍵，由於臉部肌膚細胞油脂分泌過多，所以導致水油不平衡，不要一味的控油，要學會從補水開始，補水保濕可是保持肌膚年輕狀態的基本護膚，使用收縮毛孔的收斂爽膚水，補水、控油、收縮毛孔完美融合；
（4）用電腦前準備
有些人使用電腦的時間總長達幾個小時，甚至十幾個小時，用完電腦後，一照鏡子，卻發現自己滿臉油光。每天開機前要用乾淨的絨布把熒光品擦一遍，減少灰塵附着；要學會使用隔離霜，使皮膚隔離粉塵傷害；一定要做好皮膚每日的清潔工作，讓毛孔自由呼吸，讓皮膚得到休息和放鬆；
（5）合理安排時間
儘量養成規律的睡眠時間，如果實在不得不熬夜，那睡着一定要做好清潔工作，不要帶粧入睡；睡前還做一次補水面膜；
（6）正確選擇化粧品
先了解自己屬於什麼膚質，再對症下藥選擇正確的護膚品。油性皮膚的人選擇化粧品儘量選用質地清爽的，具有控油和補水功效的。
二、皮膚出油的原因：
（1）臉上皮脂分泌旺盛，為了控油，洗臉次數過多，刺激臉上皮脂的分泌，使出油量加劇，而且皮膚還越來越幹；
（2）早晚用洗面奶洗臉能清除臉部油脂卻不能控制臉部油脂的分泌，因為油性皮膚表面出油很多，但其實肌膚內部缺水嚴重，去除油脂後，只有為肌膚補水，才能達到控油的功效；
（3）電腦的靜電作用使我們的皮膚脱水，從而產生乾性皮膚越來越幹、油性皮膚越來越油的惡性循環；
（4）經常熬夜會影響內分泌代謝不完全，造成皮膚水分流失，導致皮膚暗淡、油脂分泌過多、長暗瘡等；
（5）很多護膚品中含有油性成分，如果本身是油性皮膚，又經常選用油膩的化粧品，就會加重皮膚的負擔，使皮膚油脂分泌更多。
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