怎麼改善油性皮膚|油性皮膚可以用橄欖油嗎

油性皮膚一直都是比較多的大眾，尤其是喜愛夏天中很多人都是大汗淋漓的感覺，那麼油性皮膚可以用橄欖油嗎？油性皮膚怎麼改善油性？

油性皮膚可以用橄欖油嗎

橄欖油適合油性皮膚。

橄欖油具有強效的保濕作用，可以鎖住肌膚內的水分，防止皮膚乾燥，從而減少油脂的分泌，所以油性皮膚的人可以利用橄欖油來改善膚質。如果油性皮膚的人使用橄欖油覺得太油的話，那麼就可以在每次洗完臉以後使用。

油性皮膚怎麼改善油性

1.充足睡眠，少熬夜，晩上十點後是身體排毒時間，早睡減少毒素累積。

2.多喝水，每天最少8大杯，幫助身體帶走毒素。

3.多吃蔬菜水果，吸收纖維素及維生素C 可使皮膚美白。

4.使用有品質保障的護膚品，不要盲目跟風購買。

5.合理飲食/均衡的營養，保持大便暢通 腸美人是長美的人。

6.保持皮膚清潔，睡前必須清潔皮膚，定期保養。

7不要胡亂使用藥物祛祛痘，一般去痘藥物含有激素，愈後會留疤印。