你的身體有像雞皮疙瘩一樣的白色突起物嗎？人家是天氣冷的時候會起雞皮疙瘩，而你卻是無時無刻都帶有這些小疙瘩。
雞皮疙瘩實際上就是毛周角化症的一個表現形式。毛周角化症實際上是由於遺傳因素而導致的一種皮膚的異常角化。這種異常角化發生以後，一般很難徹底的根除，治療上大多是使用外用藥物進行適當的滋潤緩解，一般很難直接完全的清除。大多是使用尿素乳膏或者是阿達帕林凝膠外塗。如果有一定的瘙癢的症狀，可以適當的口服第二代抗組胺藥物氯雷他定等。如果同時伴有明顯的乾燥，也可以口服一些中成藥比如潤燥止癢膠囊等。
毛囊角化症，俗稱雞皮疙瘩，是由於遺傳引起的，一般在出現四肢伸側的皮膚砂紙樣粗糙或雞皮樣外觀，可見分散的、針頭大、尖頂、毛囊性丘疹，中心有角質栓，多為正常膚色或暗紅色，一般無自覺症狀，偶有輕度癢感。
通常症狀輕微者平時就必須擦含果酸或去角質成分的保濕乳液；嚴重者，會給予含尿素或維他命A酸或水楊酸的霜劑或乳膏來加以治療。由於毛囊角化是與角質有關的疾病，所以一般的治療都是以去角質藥膏為首選，像是A酸、果酸、水楊酸及尿素等。維甲酸的作用較為深入，可直接影響到細胞核，去除不正常的角化，長期使用將可達到一定的治療效果。另外像尿素，則具有保水的功能，對於去除角質，也有一定的功效，是在臨牀上常被使用的外用藥。3.5％的水楊酸，有相當好的療效。水楊酸本身為脂溶性，剛好可以沿着毛囊開口，順着皮膚油脂到達角化部位，進而溶解角質，改善症狀。不過，角質的生成有一定的週期，通常是一個月。這都是“治標不治本”，因為先天的基因無法改變，所以再次新生的角質，仍會有毛囊角化的現象。
皮膚角質異常增長，導致毛孔附近的角質堆積，行程角栓阻塞毛囊。摸起來一顆顆的觸感，讓皮膚變得粗糙，但卻是不痛不癢，仍然造成年輕女性的困擾。皮膚科專家表示，其實要改善這個狀況非常簡單，只需要保持一些良好的習慣，一起來看看該怎麼做吧！
基本保養：
最重要的保養就是要避免皮膚乾燥，洗澡最好要使用不含皂性的沐浴乳，也不要過度清潔。洗澡水以温熱適中的為主，因為過燙的洗澡水會讓皮膚髮癢，摳抓會讓毛囊角化症更惡化。而“保濕”同樣也很重要，保濕乳液一天至少要用2到3次，洗完澡後用乳液輕輕的按摩患部。
去角質：
使用含有果酸、水楊酸或是A酸成分的藥膏來對抗角質時要小心，因為這些產品有刺激性，所以患部如果已經發炎就不適合。而市面上賣有很多去角質產品卻成分不一，使用完有副作用的事層出不窮，所以還是跟皮膚科醫師配合最好。
中藥蒸氣療法：
一種中西醫綜合的治療法，利用薰和蒸的方式，讓肌膚的角質層軟化，自然就會脱落。而堵塞的毛囊隨着熱氣打開，毛孔通暢無阻，毛孔角質化的症狀得以緩解，肌膚表面的“小疙瘩”也就消失不見啦！
你也有小疙瘩永遠揮之不去的困擾嗎？試試上述這些方法吧！
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