雞皮膚又稱雞皮疙瘩,是一種毛囊角化症，它的出現大大影響了女生肌膚的美觀度，那該怎麼消除呢？今天護膚達人就要向大家推薦幾個美容護膚小竅門，教你去雞皮疙瘩不留情！
什麼是毛孔角化症？
1、皮膚粗糙、脱屑，摸起來凹凸不平。
2、手臂、大腿外側、小腿、背部等地方出現粉刺 般的小突起。
3、皮膚上佈滿了紅色的小點點。
4、毛孔顏色變深，呈現紅色或紅褐色。
去雞皮膚方法小竅門一：擦掉惱人的紅點點
一般來説雞皮膚在輕微的時候，只需要每天早晚在肌膚上塗抹一些含有果酸、乳糖酸或水楊酸成分的身體乳液，再加以按摩就可以消除的，而如果症狀相對嚴重一些的，則可以用有A酸、杜鵑花酸、尿素或水楊酸的藥膏來塗抹患部。
去雞皮膚方法小竅門二：輕輕磨出光亮肌
雞皮膚是因為角質代謝不正常無法脱落產生的，所以想要治療它的話，就要定期做全身去角質護理，有效減少毛孔角化，幫助肌膚再生，但是在選擇去角質產品的時候，要記住選擇適合自己的膚質温和產品，這樣不容易造成肌膚受刺激。
去雞皮膚方法小竅門三：多吃富含維生素A食物
對於雞皮膚的MM來説，多吃含有維生素A的食物是很有幫助的，含有豐富維生素A的食物有菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅心甜薯、胡蘿蔔、青椒、南瓜、動物肝臟、奶及奶製品和禽蛋類，另外直接服用藥物維生素A也是可以的。
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