女性生理期如何護膚？怎樣善用美容護膚知識，讓肌膚得到更細緻的呵護，達到祛斑、美白、祛痘的功效呢？其實女性在生理期給皮膚做保養效果是會翻倍的，問題是要用對面膜。接下來，讓我們來看看生理期該如何敷面吧。
女性生理期如何護膚 教你自制美白祛痘面膜
亞洲人的膚質偏黃，這是一個定理，卻不一定不能改變。中國從很早以前就流傳下來一些美容祕方，都以中醫藥材的日常食材為主料。最重要的是價格便宜，效果也佳，用着也放心。放在生理期使用，效果比平時更加好。
女性生理期如何護膚 教你自制美白祛痘面膜
七白麪膜
祕方：白芨、白芍、白蘞、白附子、白朮、白殭蠶各50克，白茯苓100克
做法：將所有的中藥材磨成粉末狀，用清水或是牛奶調和成糊狀敷臉。
益處：美白效果是立竿見影的。經常使用是可淡化色斑、抗老化的。
適合人羣：這種面膜是比較適合黃氣較重的肌膚。可連敷7天，抓準女性經期時間保養，效果加倍。
女性生理期如何護膚 教你自制美白祛痘面膜
如玉潔面膏
祕方：丁香、麝香各3克，白芷6克、200毫升白酒
做法：將所有中藥材磨成粉末，後與白酒放在鍋中熬煮成膏狀即可。
益處：可去除老廢角質，疏通毛孔、收斂毛孔、平衡油脂、改善肌膚黯黃粗糙。
適用人羣：適用於油性和混合性、中性肌膚。不建議敏感肌膚、乾性肌膚使用，如果想要使用這款膏建議將白酒換成日本清酒或是爽膚水，這樣刺激性較小。
女性生理期如何護膚 教你自制美白祛痘面膜
牡丹祛痘方
有些MM一到來月經時，臉上就會開始不停冒痘痘，若是用過所有的祛痘妙方都不管用，可以試試這款。
祕方：牡丹皮15G、綠豆、知母各10G，薄荷5G，蛋清
做法：將以上材料磨成粉末，用蛋清調和成糊狀，敷面。
益處：去除肌膚濕氣，消炎，預防痘痘的生長，祛痘、去粉刺，舒緩收斂毛細孔。
適用人羣：適合油性和混合性偏油的肌膚。
女性生理期如何護膚 教你自制美白祛痘面膜
荷葉薏仁美顏方
臉部經常水腫的MM可以在經期時抓準時機保養，排除多餘水分，當然平時也是可以做。
祕方：幹碎荷葉3茶匙，薏仁磨粉2茶匙
做法：先將荷葉放在水裏熬煮2分鐘，再與薏仁粉調和成糊狀敷面。
益處：美白、改善臉部浮躁、瘦臉。
適用人羣：任何膚質，但是不建議體質偏寒的女性使用，因為荷葉的藥性偏寒。每週敷2－3次。
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