擺脱“黃臉婆”的美白小竅門|冬季美容護膚知識

美容護膚是女人一生最執着的追求，如何才能告別黃臉婆，今天就為大家帶來一些小知識，教你如何擺脱黃臉婆的美白小竅門！

補充維生素C

維生素C可以中斷黑色素的生成，有效的降低血清銅氧化酶含量，影響人體酪氨酸酶的活性，從而干擾黑色素的合成，同時還可以減少肌膚黑色素的沉着，去除皮膚上的斑點，快速變白，MM們記得還要避免飲用咖啡，以免肌膚變黑。

早睡早起

有規律正常的作息時間，就最有效美白、去黃的方法，在夜間的10點至凌晨三點是人體肌膚新陳代謝最為旺盛的時間，在這個時間段保持深度的睡眠對肌膚無疑是一個絕好的保養時刻，如果此時還沒休息或者處於興奮狀態，那麼毒素無法排出，肌膚自然變得黃而斑點叢生。

保持良好的情緒

不良的情緒不僅會影響你的健康，還會影響生活質量，更對肌膚造成傷害，所以MM們要找尋減壓的方法，可以試着去做一些運動、看電影等，着找到適合自己的減壓方法，就可以恢復肌膚白皙。

骨膠原

女生們到了20歲以後就要開始對肌膚進行一些保養了，特別是美白，其實美白是一個淨化的過程，當黑色素從表皮細胞上脱落後，肌膚雖然變乾淨了，但是需要水分與營養的供給，所以骨膠原就是促進美白的良方，可以給肌膚提高最好的營養，讓肌膚白的水潤。