我們黃種人的膚色在種族上就沒有優勢，加上後天一些原因或者內在原因，容易皮膚暗黃。如果想調理好發黃的皮膚，要弄清楚皮膚暗黃是什麼原因。
新陳代謝不好
如果體內的廢物能夠很好的排除體外，皮膚一般都會比較白皙通透。但是，一旦人體的新陳代謝失調，就會導致體內的內分泌紊亂，導致體內的廢物無法排出，這樣，殘餘的廢物在腸內開始腐敗，結腸中的菌羣就會不斷分解廢物，產生毒素。哲學毒素經過結腸再次吸收，不斷滲出污染體內環境，後經血液循環進入人體的不同器官，從而進入體內引發各種疾病，出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便祕、痔瘡和內分泌失調、肥胖等。
肝臟或者脾臟功能不好
如果我們的器官出現了一些些問題，那麼就會直接反應到我們的皮膚上來。肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光;脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養分及轉化能量便受影響。皮膚髮黃、長斑便隨之而來。
太長照射時間長
要是裸露的皮膚曬太陽的時候沒有做任何的防護措施，長此以往，皮膚就會變黃，變粗糙。陽光中的紫外線照射肌膚中的膠原蛋白和彈力纖維被破壞變質，然後就在皮膚中滯留就變成黑色素沉澱!
貧血
貧血的人是屬於營養不良這一類，其實，根據我們的生活經驗都可以判斷，一般貧血的人臉色都不是很好看，一般都是蠟黃的顏色。同時需要注意的是貧血也會造成皮膚乾燥，不僅對膚色有影響，長期貧血影響身體健康。
長期熬夜 作息不正常
長期熬夜、睡眠不足引起皮膚髮黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。
食物引起的皮膚黃髮
有的食物，對我們的膚色有很大的影響。能夠讓皮膚變黃的食物有：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。
藥物導致皮膚變黃
如果有某些疾病需要長期服用帶有黃色素的藥物，也會導致皮膚變黃。比如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
血液循環不好
女生大多數體質偏寒，身體的血液循環不是很通常，這樣的情況下，也會引膚色變黃。肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。
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