TVB女星分享護膚心得|楊怡佘詩曼鍾嘉欣

TVB女星楊怡、佘詩曼、鍾嘉欣在劇中總是那麼的光彩照人，楊怡也是個十足的古裝美女，楊怡、佘詩曼、鍾嘉欣的完美肌膚也離不開平時的保養護理，下面就來看楊怡、佘詩曼、鍾嘉欣的護膚心得吧！

楊怡佘詩曼鍾嘉欣 TVB女星分享護膚心得

楊怡自問在護膚上不算勤力的人，但亦不敢怠慢，特別在乾燥天氣，皮膚不時被弄得癢癢，要及時補水護膚，她表示以紅糖粉來浸浴，美白護膚效果非常顯著。

她説： “我都是聽人教路，但試過又得喔！假如家裏沒有浴缸的朋友，將紅糖粉開水淋浴也可以，分量就真的因人而異，但當然以不甜為主，否則惹蛇蟲鼠蟻就不好了，哈哈。”其實紅糖粉以外，楊媽媽靚湯也是她保持靚靚肌膚原因之一，由於她經常要捱更抵夜，楊媽媽便經常燉花膠及鹿茸等靚湯給她護膚養顏，十分幸福。

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對於曾傳出整容？她哈哈大笑：“我真的一點都不介意，曾經都有傳媒問過我，亦即場摸過我個鼻驗證，以前我不懂化粧和衣著，這個傳聞也不錯，證明我進步好多。”三十出頭的楊怡面對高清鏡頭肌膚依然美白細緻無瑕疵。

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對於藝人來説健康白皙的肌膚還有美麗的身段是謀生的一大資本，所以美容護膚是必不可少的。楊怡坦言有用瘦身產品，同時也有看中醫調理身體，更在中醫角度學懂了一些理念。

楊怡佘詩曼鍾嘉欣 TVB女星分享護膚心得

她説：“原來吃東西也要分季節，因為現在科技太發達，很多蔬果一年四季都 可以隨處吃到，但卻在違反一定自然定律，自然對身體亦不好，好像冬天吃西瓜、榴槤等。”她又稱，經常聽到坊間透露不吃飯減肥的例子，但其實大錯特錯，人不能沒有飯到肚，反而餸菜分量要控制得好，才會事半功倍。

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37歲佘詩曼酷愛美白

佘詩曼已離開TVB，但依然是大家視後印象最佳人選的阿佘，平時除了每天五分鐘的面膜之外，還靠食補，多食燕窩和維他命c。此外，她還特別喜歡泡澡，現在工作再忙碌，在家中也會邊敷面膜邊泡澡，倒點按摩油或精油，享受難得的放鬆時刻。

她自言保養肌膚的最大祕訣就是保持愉快的心情，可是真想擁有吹彈可破的雪白肌膚哪有那麼容易呢？如果是天生膚色好的mm自然可以使用比較簡單的護膚品來維持肌膚容顏。只是再簡單也逃不了1洗2塗3抹的護膚步驟。

楊怡佘詩曼鍾嘉欣 TVB女星分享護膚心得

由於鍾嘉欣的檔期太滿，根本無法抽出時間去美容院做SPA保養，甚至有時拍戲拍到晚上1、2點鐘，肌膚也錯過了最佳的美容時間，而能夠保養的時間只有拍戲空檔和晚上睡覺前的少量時間。為此，鍾嘉欣費勁心思才找到祛痘的妙招，對付臉上的糟糕肌膚。

鍾美女的護膚小策略就是每晚沐浴時用祛痘修復類的洗面奶潔面，浴室裏的水蒸氣能使毛孔放大，潔面乳液更宜進入毛細孔深度清潔污垢。

楊怡佘詩曼鍾嘉欣 TVB女星分享護膚心得

沐浴後，取痘可淨適量塗於痘痘上，5—15分鐘後待皮膚吸收，再用修護精華輕柔塗於痘痘、痘印患處及整個面部，特別在痘痘較多及痘印較深的部位使用時配合輕輕按摩至吸收。

每早出門前，在面部塗上草莓防輻射隔離乳液，使皮膚表層形成一層保護膜，隔離空氣中的有害物質侵襲皮膚。

楊怡佘詩曼鍾嘉欣 TVB女星分享護膚心得

拍戲空檔時，抓緊時間小棲一會，讓皮膚在休息中放鬆下來。如果有30分鐘左右的時間，鍾MM也不會放過，定會敷上一張膠原面膜，讓面膜中的養分在睡眠中充分吸收。含膠原蛋白的面膜可以起到淡化痘印及美白效果。若是空檔時間較短，則隨身帶一瓶補水噴霧，時常給皮膚補充營養水份。

楊怡佘詩曼鍾嘉欣 TVB女星分享護膚心得

飲食方面也要特別注意，口味較重的鐘嘉欣現在在控制着自己的飲食，主餐以清淡、少油為主，餐後必須有水果輔食。給體內補充維生素之類的營養成分。