晚間11點至凌晨三點，這段時間是肌膚護理維護保養的金子階段，這時候敷保濕面膜的實際效果最好是，在這期間皮膚對補水面膜精粹的吸收能力會更強，有益於將補水面膜營養物質送進皮膚最底層。
那樣保濕面膜的效應就能充分發揮到較大，第二天早晨醒來也可以覺得皮膚的瑩潤嫩白。
晚上10:00~11:00敷補水面膜的效果最好。經過了一天的學習和工作後，不僅我們的身體疲勞感會加重，而且皮膚也會出現鬆弛現象。
晚上10:00~11:00，是人體新陳代謝加速運轉的時期，身體的各個器官也在進行排毒和新陳代謝，而皮膚也進入了再生和修復的階段，在這個時間段敷補水面膜，可以讓皮膚充分吸收其中的營養，從而達到水潤健康的狀態。
最佳時間是6:30-7:00，早晨敷面膜不一定時間越長越好，肌膚只會吸收所需的營養，面膜一段時間後會變幹，不及時取掉會反吸收皮膚水分。晚上9點，是洗澡時間。洗澡時，人體荷爾蒙的分泌和血壓都會降低，同時，身體的疲勞也會增加，皮膚很容易出現鬆弛的小幹紋。
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