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老饭骨鸡蛋汤的做法

栏目: 心理 / 发布于: / 人气:1.92W
老饭骨鸡蛋汤的做法

主要食材:西红柿2个,鸡蛋2个,青葱1根,生姜3片,猪油1/3汤匙,香油2滴,白胡椒粉少许,生抽少许,盐1/2茶匙,味精少许,清水700毫升。

做法如下:

1、将西红柿去蒂洗净,然后切3-5mm的片。

2、葱洗净切碎,姜洗净切丝,蒜洗净切片备用(依据个人喜好可选)。

3、锅置放火上加入适量食用油烧热,待油热后加放入切好的姜丝、蒜片煸炒出香味。

4、然后将切好的西红柿片放入锅内,放入少许生抽,翻炒西红柿至七成熟。

5、接着将鸡蛋打在碗中搅拌均匀。

6、往锅中加入适量热水开大火烧开,再倒入蛋液(边加边不停在锅中搅拌)

7、待鸡蛋液凝固后,再根据自己口味放入适量食盐、几滴香油和些许葱花搅拌均匀即可出锅啦!

1、用料:鸡蛋2个、食盐3g、鸡精3g、葱3g。

2、做法:鸡蛋搅拌好。锅内放清水,等水开后,加入蛋液(用汤勺延锅边慢慢搅拌)。再大火煮3分钟。食用时撒上葱花、盐、鸡精即可。

3、小贴士:鸡蛋汤最好是放到瓷盆中,放不锈钢盆里时间一长汤会变黑。

食材:

木耳、黄花菜、豆腐皮、金针菇、鸡蛋、牛肉、番茄、菠菜

辅料:

香菜、大葱

调料:

食盐、老抽、鸡粉、胡椒粉、香油、陈醋

老饭骨鸡蛋汤的做法:

1、下面开始准备食材

准备木耳和黄花菜各一把,放入清水中泡发,泡发之后,把木耳和黄花菜分别切成小块备用。准备豆腐皮一张,先划成长条叠放在一起,再切成菱形片。准备金针菇一把,清洗干净后打散,从中间切开。准备菠菜几根,切成段。准备牛肉一块,切成肉丁。准备番茄一个,切成碎粒,再切一点葱花备用。准备鸡蛋两个备用。(食材的种类可以根据自己的口味选择,不受限制。)

2、下面开始准备辅料

准备香菜几根,切成小段。

准备大葱一段,破开切成葱花。

3、下面把食材焯一下水

锅内烧水,水烧开以后,把木耳、黄花菜、豆腐皮、金针菇一起倒入锅中,加入一勺食盐入底味,焯水30秒钟倒出来,快速用凉水冲洗几下,控水备用,焯水主要是为了去除食材中的异味。

4、下面开始烹饪

锅内加少许底油,倒入番茄和葱花煸炒一会儿,把番茄炒碎炒出沙,汤汁才会更加鲜美,加入适量的清水,倒入焯过水的食材和牛肉丁,加入老抽3克提色,食盐3克,鸡粉4克,胡椒粉2克,搅拌化开调料。汤汁烧开以后转小火,边搅拌边倒入适量的水淀粉,汤汁再次烧开以后,撇去锅中的浮沫,把鸡蛋打散淋入锅中,蛋花全部飘起来以后,倒入陈醋10克,香油5克,放入菠菜、葱花和香菜段,稍微烫一下即可出锅。

Tags:老饭 鸡蛋