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正宗鐵鍋燉魚怎樣做

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正宗鐵鍋燉魚怎樣做

用料:

處理乾淨的魚 1大條

鍋底:

豬油/豬肥肉/五花肉 一小塊

啤酒 一罐500g

蔥 1根

蒜 4~5瓣

姜 4~5片

八角 2個

老乾媽 1勺

香菜 一小把

配菜:(以下是我加的蔬菜,大家可以隨意放入自己喜歡的菜,如土豆、腐竹、寬粉等)  

大白菜/娃娃菜 10片

尖椒 1個

茄子 1個

豆腐 1小塊

木耳 若干

其他調味料:

黃豆醬、老抽、生抽、香醋、蠔油、糖、雞精、胡椒粉、十三香等

鐵鍋燉魚最正宗的做法步驟:

步驟 1 提前在碗裏調好醬汁,避免一會爆鍋時來不及準備:黃豆醬100g,老抽10g,生抽20g,蠔油20g,香醋5g,攪拌均勻備用。

步驟 2 蔥切段,薑切片,蒜拍扁,香菜洗乾淨。

步驟 3 油燒熱,放入豬肥肉炒香,沒有的話用五花肉或豬油也可以 炒至焦黃逼出豬油後,放入蔥、姜、蒜、八角、老乾媽翻炒幾下(煸出香味即可,別炒糊)。

步驟 4 放入步驟1調好的醬汁,小火翻炒幾下出香味 倒入500g啤酒,再加500g開水 然後下魚,再調一下湯底的味道:食鹽8g、雞精5g、糖5g、十三香2g、胡椒粉2g 加蓋燉5-10分鐘。

步驟 5 開蓋,鐺鐺,香噴噴的靈魂湯底完成啦! 把蔬菜碼進去,加蓋繼續燉(大白菜切片,茄子切塊,辣椒切段)。 如果你的鍋夠大,也可以在這步沿鍋邊貼一圈發酵好的麪餅。

步驟 6 過兩分鐘蔬菜軟了,我瞅它騰出了點空間又懟了豆腐和泡發的木耳進去,然後放入香菜,再加蓋燉10-15分鐘即可出鍋。

魚一條,洗淨去鱗、去腮。

2

豆腐切成片。

3

準備輔料。

4

把醬油、蠔油、料酒、陳醋、白糖混合。

5

熱鍋涼油,蔥薑蒜、八角、十三香爆香。

6

添清水。

7

倒入醬汁。

8

放入魚。

9

擺上豆腐。蓋蓋子,大火燒開,中大火燉約40分鐘,其間用鏟子慢慢搶底,防止煳鍋

10

燉至大約這樣就可以了。

11

盛入盤中。

12

撒蔥花、香菜

主料:草魚1000克,蔥30克,姜20克,八角5克,幹辣椒10克,酒20克,胡椒粉5克,十三香調料5克,生抽5克

輔料:鹽適量

鐵鍋燉魚的做法步驟

1、魚清洗乾淨切塊放入盆中加蔥薑辣椒八角醃製15分鐘。

2、蔥姜的量一半切絲,一半的量薑切片,辣椒、蔥切小段。

3、蔥薑絲撒入魚中,撒上鹽。

4、倒入料酒。

5、加入胡椒粉。

6、加入十三香。

7、攪拌均勻醃製半小時。

8、鐵鍋裏倒入適量食用油,放入八角、辣椒蔥段、薑片翻炒煸香。

9、倒入魚塊翻炒勻。

10、加入適量溫水,生抽。

11、燉煮十分鐘後加少許鹽撒青紅椒圈點綴,即可。