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電飯煲海鮮大雜燴怎麼做的

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.53W
電飯煲海鮮大雜燴怎麼做的

食材:鯛魚片1/2片,蝦仁6只,文蛤6顆,洋蔥1/4顆,青椒1/4顆,蕃茄丁1小匙,蒜末1小匙,月桂葉1片,蕃茄醬1大匙,蕃茄煳1小匙,白酒1大匙,高湯200㏄,面煳適量,義大利香料少許,鹽適量,糖適量

做法

1、鯛魚片切成小片蝦仁挑除沙腸洋蔥切絲青椒切絲備用。

2、熱一鍋放入1小匙奶油煮至融,加入作法1的蝦仁、文蛤及雕魚片一起拌炒至8分鐘熟後加入少許鹽調味,再淋上白酒即盛起備用。

3、另取電飯煲放入少許奶油至融,放入蒜末、洋蔥、蕃茄爆至香,再加入蕃茄醬、蕃茄煳及義大利香料炒至香。

4、於作法3鍋內加入高湯及月桂葉,一起煮至開後放入面煳炒至勻,最後加入作法1的青椒絲、作法2材料、鹽、糖拌炒均勻後盛於白飯盤上即可。

電飯煲海鮮餐的做法步驟

步驟 1

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準備食材。

步驟 2

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鮮蝦去殼去蝦線用鹽水洗淨,用醬油、料酒(去腥味,可加可不加)醃製幾分鐘。 嫩豆腐切丁,打一個雞蛋(1.5L電飯煲的蒸盤容量較小,用一個雞蛋就行)。

步驟 3

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將蝦仁、豆腐丁加入攪拌均勻的雞蛋液中後。 加入適量的溫水(不要溢出蒸盤)以及一勺醬油再攪拌均勻。

步驟 4

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蒸水蛋時,加溫水會使水蛋蒸出來更加嫩滑~

步驟 5

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將蒸盤放入1.5L電飯煲裏,再按1量杯米:1.5量杯水的比例(不是按照內膽上的刻度來)煮個香噴噴白米飯(煮飯鍵爲10min/次),再配點好吃的小菜真的超級棒的! 這個小飯煲容量雖小,但是功能齊全。就算在忙碌的生活中,我們一個人在外生活也可以輕鬆搞定健康美味的三餐。 好好吃飯,好好生活,便能讓家裏人安心了呢。

步驟 6

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前幾天回廣州前,我奶奶用香油、蒜蓉、蔥花、菜脯(蘿蔔乾)爆香做成超級無敵好吃的小菜讓我帶回宿舍(〃'▽'〃)。 哇我是不會說這個無論是下飯、拌麪或者夾麪包統統好吃到舔手指!!!

主料:

皮皮蝦500g

龍蝦尾500g

蟹500g

花甲500g

章魚足500g

扇貝肉500g

鵪鶉蛋500g

輔料:

土豆4個

萵筍1個

洋蔥1個

蔥適量

姜適量

蒜適量

調料:

蠔油4匙

生抽6匙

糖3匙

鹽2匙

白芝麻1匙

花椒麪1匙

孜然粉4匙

雞精1匙

料酒100ml

幹鍋料4匙

做法:

1、 將配菜洋蔥,土豆,萵筍切條。土豆萵筍過油鍋炸一遍放入少許食鹽入味。撈出備用。

2、 將皮皮蝦,龍蝦尾,章魚足,焯水加入少量料酒和鹽薑片,去腥味。撈出備用。

3、 將花甲鵪鶉蛋煮熟撈出,鵪鶉蛋去殼備用。

4、 將蟹加入雞蛋液和麪粉攪拌,放入少許食鹽入味。將蟹和皮皮蝦放入油鍋炸至金黃撈出。

5、 鍋底燒油,放入幹鍋料以及姜蒜,翻炒出味,放入所有海鮮,翻炒加糖,雞精,鹽,生抽,耗油,孜然,花椒等調料翻炒,最後加入土豆萵筍和洋蔥。

6、 翻炒均勻受熱,起鍋放入芝麻和蔥花