在很多婚姻危機的案例中，我們總結一個重要原因是夫妻雙方不能有效溝通，每次爭吵都是你在説你的，我在説我的。情感在本文支招和老公一溝通就炸怎麼辦。
1、猜疑
男人討厭老婆過分猜忌，因為如果他們什麼都沒做，你這樣就純屬是不信任他們。我們雖然不能把男人放得太遠，但是無意義的猜忌行為簡直就是無聊，吃飽撐着做這種事情可能反而容易導致不幸。
如果你猜的有根有據，而且猜得很有意義，那麼你就去猜吧。問題是捕風捉影，而且折騰來折騰去一點用也沒有，只留下一些壞影響又是何苦來哉。
2、嘮叨
嘮叨是大多數女人的通病，有種不説多一點不痛快的感覺，但是女人嘮叨如果沒有影響力還好，但是你嘮叨得讓人煩惱，甚至給他們很多壞的影響，男人就該避着你了。
有些男人累死累活還不怕，就怕好不容易歇了會你嘮叨個沒完，這樣的日子他們過了還不如打光棍。
3、專制
專制也就是在兩個人的交流中，一方顯得太過霸道，一個女人對男人霸道，男人心裏都不見得高興，女人雖然不能説就應該都聽男人的，但是總是不把他的意見當回事就更不對了。
大家互相尊重和體諒有利於增進感情，除非對方就是個事事不愛操心的，那麼你做主也無可厚非。
二、有效溝通該怎麼做
1、懂得換位思考
換位思考無論是在跟誰溝通的過程中都是很實用的一個談話技巧，當你在與對方溝通時，多用一些類似‘如果我是你，我大概也會這麼做，不過...
先認同對方的觀點，讓對方覺得自己是被理解的，然後再提出自己的建議與意見，這是溝通一大實用技巧。
2、分析問題，掌握先機
如果是婚姻出現了問題，或者夫妻之間有了矛盾，該需要用怎樣的談心技巧去使夫妻感情得到修復呢？
需要等你情緒冷靜下來了，在找老公談話之前分析清楚了自己目前的情況，再來開口，這樣你才掌握了先機，擁有了主動權。
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