睡衣是貼身之物，只要在家，都會脱掉衣服，換上超級有舒適感的睡衣。但是對於睡衣，很多人會有疑問，就是穿了睡衣之後，還需要穿內衣嗎？如果穿了內衣好不好？
睡衣裏面要不要穿內衣
不要。晚上穿睡衣裏面不必穿內衣，穿內衣睡覺容易造成對胸部的擠壓，造成不好的影響。其次，穿內衣睡覺會降低睡眠質量，如果晚上不用出門了，就可以不用穿內衣，直接穿睡衣就好，因為內衣的佩戴時間不宜過長。
睡衣的洗滌方法
1．最理想的洗滌方法是用温水及中性洗滌劑，以輕按的方式手洗。
2．用冷水或比體温略低(40℃以下)的温水或冷水手洗，切勿使用熱水。應先將洗滌劑完全溶於30℃-40℃的温水中完全溶解後，才可放下衣物。
3．可使用一般的中性洗滌劑或內衣專用的中性洗滌劑。使用適量洗滌劑，過多的洗滌劑會為質地帶來負擔，從而損害睡衣。
4.洗滌劑不能直接沾於睡衣上，以避免造成顏色不均勻。千萬不要使用漂白劑，含氯漂白劑會損害質料並使睡衣變黃。
什麼面料的睡衣更適合夏天
1.純棉
無論是在吸汗性還是在透氣方面，純棉的面料都有着不俗的效果，而這樣的面料也非常適合悶熱的夏季穿着。並且，純棉面料觸感也十分柔軟，穿上身也很是親膚舒適，因此也非常適合用來貼身穿着。
2.棉麻
這種材質的面料是採用棉質品以及麻料進行混合而成的，它既包含了棉織品的舒適親膚，也擁有了麻質品的清爽透氣。
3.絲綢
絲綢面料因其特殊的材質，絲滑的觸感穿上身就會讓人覺得十分舒適親膚。並且這類面料穿上身還自帶冰涼的感覺，在夏季裏面也起到了一定的降温效果。
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