蛔蟲減肥法在很久之前曾經很受追捧，香港很多女星都是採用這種吃蛔蟲減肥的方法，曾經的超女何潔也曾被爆出是吃蛔蟲減肥的。但是這種另類瘦身方式真的可行嗎？讓我們一起來看看。
吃蛔蟲減肥網上流行，另類瘦身蛔蟲減肥法的危害
蛔蟲減肥法靠生吞蛔蟲卵並讓其在腹腔內自由繁衍，消耗多餘的營養減肥。據説這是很多香港、內地明星的不傳之密。外傳性感女星葉玉卿，就是用這種方法，把原來肉呼呼的身材，瘦成手上青筋都快冒出來。
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蛔蟲減肥法的危害：
1、當幼蟲進入肺泡可引起發熱、咳嗽、哮喘、蕁麻疹等。重症有氣急或痰中帶血，血中酸性粒細胞明顯增高。病程短，大多經2周左右完全恢復。幼蟲還可侵入肝、腦、眼等器官，引起相應器官的損害，如肝大、癲癇、眼瞼浮腫等。
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2、有喜歡鑽孔特性的蛔蟲，當受到藥物、濕度或其他因素刺激時會亂鑽一通。若鑽入膽道，刺激膽總管括約肌產生強烈痙攣，出現劇烈的右上腹疼痛，常伴嘔吐，有時吐出蛔蟲。此時服用驅蟲藥是無效的，需要手術治療。
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3、蛔蟲性腸梗阻發病僅次於膽道蛔蟲症。由於蛔蟲成團阻塞腸腔，或蛔蟲毒素刺激引起腸壁痙攣所造成。表現為劇烈腹痛、伴嘔吐，往往吐出膽汁或蛔蟲。腹脹明顯，腹部可摸到包塊或有條索感。如果治療不及時，可因腸壁血液循環的阻斷而發生腸壞死、腸穿孔，繼發腹膜炎。
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4、當蛔蟲鑽入闌尾或肝臟，導致蛔蟲性闌尾炎。昏迷的病人，蛔蟲會從喉部鑽入氣管，引起窒息。
吃蛔蟲減肥網上流行，另類瘦身蛔蟲減肥法的危害
蛔蟲減肥法的危害有那麼多，那麼怎麼樣的減肥法才是健康的呢？
1、合理安排三餐。早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，不僅可以幫助排便，同時也非常營養健康，至於肉類、海鮮則留待中餐，晚餐可以吃點清淡的，蔬菜要佔大部分。
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2、飯後站立半個小時。其實女人發胖的最大原因是疏忽，由於工作學習忙，根本沒有時間來合理調配生活，安排自己的飲食起居。其實您可以吃飽飯後至少站立半小時，這既可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱，還省去事後彌補。
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3、必要時可以使用減肥藥。選擇減肥藥必須要沒有副作用的，最好不是要西藥的，要選植物配方的，當然要參考自己的體質情況來選擇。
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4、睡前5小時禁食。減肥的一大忌就是在睡覺前吃東西。睡眠的時候身體不需要運動，吃下的東西全部會被身體吸收變成脂肪囤積起來。假如餓得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。
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