山楂,可以説這個也是水果的一種,是很多人都是喜歡吃的,可美味了,那麼吃山楂後胃痛怎麼辦?山楂哪種情況吃會胃痛?
吃山楂後胃痛怎麼辦
1、大量飲用温水
吃山楂胃痛是因為山楂促進了胃液的分泌,大量飲用温水可以稀釋胃酸,緩解胃酸對胃粘膜的傷害,減輕胃痛。
2、食用鹼性食物
因為鹼性食物可以與胃酸發生酸鹼中和反應,減少體內的胃酸,影響胃酸的作用,由此緩解胃痛的症狀。
3、藥物治療
胃痛情況較嚴重和有胃病的患者在這種情況下就要採取藥物治療了,不能拖延,以免加重病情。
4、適量休息
胃痛的情況下就不要劇烈運動了,應該採取卧牀休息,有利於緩解胃痛。
5、清淡飲食
辛辣刺激之物都會加重胃痛,不利於身體的恢復,應選擇清談易消化的食物,既能緩解胃痛又能補充營養。
山楂哪種情況吃會胃痛
1、空腹食用
食用山楂會增加胃液的分泌,空腹的狀態下胃裏產生的胃酸沒有食物可以消化,而山楂又促進了胃酸的分泌,這種情況下胃粘膜會收到嚴重的破壞,胃部就會產生胃痛、胃酸等不良反應。
2、大量食用
山楂適量食用可以健胃消食,但是大量食用就會引起胃腸道的不適,因為山楂中含有大量的酸性物質,會促進胃酸的分泌,過量胃酸會損傷胃粘膜。
3、與相剋食物同食
山楂與海鮮同食會引起胃痛、嘔心、嘔吐,因為海鮮含有豐富的蛋白質和鈣類物質,山楂中的鞣酸與之反應,會形成沉澱並且引起胃痛和嘔吐。