市面的按摩枕頭打着治療功效，讓很多居家消費者蠢蠢欲動，按摩枕頭真的有效果嗎？這就來簡單談一談。
按摩枕頭的原理和功效
按摩枕頭是根據傳統經絡按摩與現代醫學按摩原理而研製的一種保健產品。它具備推拿、敲擊兩個手法，用來減輕人體的緊張感和壓迫感，使全身舒暢無比，更能促進全身的血液循環，加快人體新陳代謝，從而達到防病保健強身之效。
按摩枕具有獨特的兩組紅外温熱灸方式，促進新陳代謝，增強血液循環，緩和神經痛，消除肌肉疲勞;理氣養血，調整內臟功能，增強人體免疫力;機內設置自動感應器,在調速已達到極限時,若還不滿足於您的身體需要增加力度,只要身體倚靠按摩墊,自動感應器可根據您的身體的壓力而增加力度。
按摩枕頭雖然乍聽上去功效甚多，但市面上的各類按摩枕層出不窮，品質差異大，也一定程度上加大了選擇難度。另外，廣告的宣傳也誇大了按摩枕在實際中的功效。因此，還得根據自身實際情況出發，謹慎選擇。
如何選購按摩枕
牌子固然重要
市場上有很多品牌的按摩枕，但並不是每個品牌的按摩枕都可取，可以儘可能的選擇前高後低的保健枕，這樣的按摩枕比較符合我們人體工學，外形也要符合自己的審美，再親自體驗和感覺一下，這樣才能更好的使我們的頸椎得到放鬆和休息。
看按摩枕的材質
琳琅滿目的按摩枕它們的材質也都大不相同，而市面上最好的材質是太空記憶棉材質的枕頭，這種能夠最大限度的承受和分解壓力，從而提升我們的睡眠質量，也能很好的吸汗，有效的抑制細菌、蟎蟲的滋生。
看按摩枕的回彈時間
除此之外，在選購時還應看枕頭的彈性是否好，一般5秒回彈的時間是最佳的選擇，另外還要注意按摩枕枕套的選擇，建議儘可能選擇親膚性較好的，且防靜電材質的枕套。
按摩枕頭使用注意事項
1、使用後或清潔前必須拔下電源插頭。
2、本機不得在潮濕環境及浴室中使用，用後請保存在乾燥及無強光直射的地方。
3、睡眠中不要使用，以防止對某一部位的長期刺激影響健康。
4、飯後半小時內不要使用按摩機，否則易因人體體質不同而發生不良的後果。
5、使用過程中過度刺激而引起不適時應立即停止使用。
6、當小孩或身體不自由者使用本產品時，須有合適輔導者在旁指導。
7、懷孕期間、脊椎骨傷痛、急性疾病、心臟病等身體有異常狀況者，須在醫生指導下使用。
8、按摩後，請飲500cc白開水或熱茶，以促進體內代謝物的排泄。
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