葡萄和酸奶能一起吃嗎

葡萄是很多人喜歡吃的水果，有人喜歡做成沙拉，有人喜歡直接吃。那麼葡萄能和酸奶一起吃嗎？葡萄不能和什麼一起吃？

葡萄能和酸奶一起吃嗎

酸奶和葡萄是可以一起吃的，二者之間並不會反正什麼不良的反應，當然了，如果你的腸胃比較虛弱，那麼這些涼的東西都要少吃。

葡萄不能和什麼一起吃

1、牛奶

這是因為維生素C和牛奶在一起會產生反應，導致營養流失、引起腹瀉，而葡萄中就含有大量的維生素C，所以不建議放在一起吃。

2、海鮮

在吃海鮮的同時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因為在這些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉澱，形成不容易消化的物質。

3、水

葡萄當中很有不少的纖維素，吃了之後可以加快腸道的蠕動，有通便的效果，如果你經常會出現便祕的情況可以吃一些。

但是當葡萄中的營養還沒有被完全消化的時候，這個時候喝水會讓腸道的蠕動進一步加速，很可能就導致腹瀉的情況。