​板栗和葡萄能一起吃嗎|板栗和蓮子能一起吃嗎

板栗的營養價值豐富，那板栗和蓮子能一起吃嗎？可以和葡萄一起吃嗎？

板栗和蓮子能一起吃嗎

可以一起吃。

板栗和蓮子是可以一起吃的，板栗通常是作為一種零食食用，而蓮子一般是作為一種中藥材，蓮子和板栗一起吃不會有營養上的衝突，所以可以一起食用，板栗和蓮子都可以放在粥中食用，但是可能大家吃得比較多的就是用蓮子和板栗再加上豬腰做成一款藥膳湯，有補腎、固精和狀腰的作用，適量吃對腸胃也是有養護的作用的。

板栗和葡萄能一起吃嗎

板栗和葡萄可以一起吃，並且一起吃有着非常好的功效。

哪些人不能吃板栗：

1、脾胃虛寒者，不宜生吃栗子，應該煨食、炒食，也可用栗子、大棗、茯苓、大米煮粥喝;

2、患血癥者，如吐血、便血等，宜生吃栗子;

3、產婦、小兒便祕者不宜多吃栗子;

4、因其含碳水化合物較多，糖尿病人吃栗子應適可而止;

5、無論是生吃還是炒食、煨食，均須細細咀嚼，連津液吞嚥，可以達到更好的補益效果。