隨着減肥方式越來越多，出現了各式各樣的減肥方法和祕籍。如蘋果減肥法、減肥食譜、及鍼灸減肥等減肥法層出不窮。這次小編為你揭祕鍼灸減肥，對於鍼灸減肥有效嗎這個問題，別急，下面為你一一解惑。減肥還是安全健康最重要。
鍼灸能減肥嗎
鍼灸減肥有效果。
所謂的鍼灸減肥是通過鍼灸扎刺穴位位置，疏通身體經絡，調整人體代謝功能和內分泌功能，加速身體能量的新陳代謝，增加身體能量的消耗。在促進身體脂肪的轉化的同時也在分解身體脂肪，最終使體重下降。
現代醫學認為：人之所以肥胖，是因為體內內分泌紊亂，或是內分泌反常造成的影響。中醫鍼灸減肥遵從中醫辨證論治的原理，從調整內分泌開始，一方面調整肥胖者的神經核內分泌功能。另一方面促使減肥的食慾降低，減少食物的攝入量，達到減肥的效果。
鍼灸減肥的優勢
1、很多肥胖者自身肥胖的原因是因為食物攝入量過多，身體無法負荷，體內腸胃功能降低，無法及時吸收消化轉存為脂肪。鍼灸減肥能夠調理腸胃功能，致使食慾下降，防止便祕等作用。
2、鍼灸能夠加速新陳代謝，改善糖代謝、脂肪代謝等。使體內脂肪迅速燃燒，從而達到減肥的目的。
3、鍼灸能夠調整體內內分泌功能。患有月經不調症狀女性，減肥期間，通過鍼灸治療，情況好轉。這就是內分泌得到改善後的結果。
拓展閲讀：
一週減肥食譜如何快速清腸減肥中藥減肥瘦身湯食譜
鍼灸減肥注意事項
1、鍼灸減肥初期，需均衡飲食，控制食量。
2、減肥期間，針刺過程中，不能一方面控制飲水的同時卻在加強利尿排泄而減體重，這樣會導致腎功能能力降弱。
3、對於進食少，身體新陳代謝較低的肥胖者，可適當運動，提高機體的基礎代謝。達到消耗能量以減少體重減肥的目的。
不適宜人羣
1、具有出血傾向疾病者不適合鍼灸減肥，如血友病患者、凝血機制障礙者和貧血者。
2、義務獻血未滿時間限制，一個月不能鍼灸。
3、患有皮膚病的人不能鍼灸。
4、換各種疾病階段不適合做鍼灸減肥。
5、心臟功能較弱的患者。
拓展閲讀：
一週減肥食譜如何快速清腸減肥中藥減肥瘦身湯食譜
品位站
