這種方法很簡單，平時MM們自己就可以在家做，從燒開水到做成只需要三分鐘，就可以享受超級安全美味的豐胸大餐，既營養又可以滋補、調養女性身體，達到美容養顏、減肥和豐胸的功效。
超簡單三分鐘自制健康豐胸美顏羹 最安全的豐胸方法
材料：新鮮雞蛋一枚，枸杞子一小把，米酒一碗備用，蜂蜜一瓶，亞麻油2粒。
好的米酒，在市場上很難買到，小時家釀的糯米酒幾斤米才出一斤酒，算一下超市的酒一大瓶才幾塊錢，加了很多糖水，還沒幾粒米。
糯米酒自制方法：把糯米蒸熟放涼，拌一些酒麴，然後中間挖一個洞（酒就是滲到那個洞裏的），用毯子把整個酒罈包起來，放幾天酒香就飄出來了。如果在酒里加女貞子或枸杞，就是女兒酒了。
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先用開水泡枸杞備用
枸杞子屬補益中藥裏的補陰藥，防衰老，美容，養腎，對腦細胞和內分泌腺有激活和新生作用，增強荷爾蒙的分泌，清除血中積存的毒素，從而可維持體內各組織器官的正常功能。主治：肝腎虧虛；頭暈目眩；目視一清；腰膝痠軟；陽痿貴精；虛勞咳嗽；消渴引飲。
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將雞蛋打散後用開水衝好
雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。其蛋白質的氨基酸組成與人體組織蛋白質最為接近。鮮雞蛋所含營養豐富而全面，營養學家稱之為“完全蛋白質模式”，被人們譽為“理想的營養庫”。
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將糯米酒加到打開的雞蛋花裏
糯米酒是好東西，特別是冬天，它能補脾胃、益肺氣。温能養氣，正氣旺盛，身體温暖，氣血充足，乳房才能夠正常發育。
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再加入之前泡好了的枸杞+蜂蜜
蜂蜜是大自然賦予我們美顏天然的健康食品，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品調和五臟，除了味美可口，還有排毒養顏之功效，讓你感覺渾身煥發活力。
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最後在配兩粒亞麻油就可以直接享用了
亞麻油（a-亞麻油酸）是女人聖品，豐胸、暖宮、祛斑、祛痘·調節內分泌養顏萬靈丹，乳房豐滿的必須食物營養素，豐胸瘦身 ，通便，排毒，置換乳房內多餘的飽和脂肪酸，預防乳房癌，是目前風靡歐美的健康食品。
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