紅豆薏米粥要放糖嗎|紅豆薏米粥煮多久會熟​

在現實生活中，有很多人早上會煮一些紅豆薏米粥喝，但是初次煮這種粥的人都不知道需要多長時間能熟。那麼，紅豆薏米粥煮多久會熟？要放糖嗎？

紅豆薏米粥煮多久會熟

半個小時。

通常情況下，紅豆薏米粥只需煮半個小時左右就會熟。

一般來説紅豆薏米粥在煮之前最好用水泡一下，煮出來的粥則會更軟。建議煮之前的前一天晚上用温水浸泡兩到三個小時，第二天早上起來再煮，正常情況下是不會泡爛的。

紅豆薏米粥具有很多功效，並且長期食用對我們的身體大有好處，因此，在生活中我們早上可以適當的煮一些紅豆薏米粥喝，不僅養胃還有去濕健脾的作用。

紅豆薏米粥要放糖嗎

不要。

一般來説，紅豆薏米粥在食用或者煮的過程中都是不需要放糖的。

因為紅豆薏米粥具有健脾去濕的功效，還能在一定程度上去除我們身體的角質，改善肌膚粗糙等問題。而紅豆薏米粥放糖喝雖然口感更好，但是效果就沒有那麼好了。

如果覺得光喝紅豆薏米粥沒有味道實在想放糖喝的話最好在煮的時候就放入適量的冰糖在裏面，這樣也能很好的保持紅豆薏米粥的功效。