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心臟病乃游泳其中一大忌|孫楊退賽原因曝光

欄目: 健康 / 發佈於: / 人氣:1.52W

就在新晉男神寧澤濤,上週在2015俄羅斯喀山游泳世錦賽上拿下100米自由泳冠軍,風頭刷爆朋友圈之後,所有人對成名更早、奪冠更多的孫楊都寄予厚望,望孫楊能在最擅長的1500米自由泳比賽上拿到冠軍,豪取世錦賽三連冠,然而卻事與願違。孫楊在1500米自由泳決賽前突然宣佈退賽。孫楊退賽的原因是什麼?有消息稱孫楊是因心臟病退賽,是否是真的呢?若真是心臟不適,的確不宜游泳,我們應理解孫楊,畢竟安全第一。那麼,除了心臟不適,游泳時還有哪些注意事項呢?

孫楊退賽原因曝光 心臟病乃游泳其中一大忌

孫楊退賽原因

關於孫楊退賽的原因眾説紛紜,共有四個版本可供參考!

版本一:賽前心臟不適

按照體育總局游泳管理中心的説法,孫楊在檢錄上場前突然感覺心臟不適,決定退賽。眾的確,孫楊的心臟一直存在心肌缺血的病症,去年的禁藥事件也與服用心臟治療藥物有關。而孫楊自己也解釋乃心臟不適,甚至連比賽用的泳褲都已經換上了。

版本二:戰略性棄賽

關於孫楊退賽還有這樣一種版本,那就是他在為明年的里約奧運會而戰略性的放棄此次比賽。而且根據賽前一系列的數據來看,孫楊此次奪冠的概率並不大。預賽中,孫楊以14分55秒11排名第三,意大利的帕爾特里涅利14分51秒04居首,美國的賈格爾第二。在沒有孫楊的決賽中,意大利的帕爾特里涅利最終以14分39秒67奪冠,並且刷新了歐洲紀錄。

而孫楊面臨的,是自己在800米自由泳奪冠後因為疲勞已經出現胸悶氣短、心臟不適等症狀,這時候勉強出場比賽,即使拼出好成績,似乎也對自己的身體沒有好處。

版本三:衝突事件被放大

還有一個外媒趨之若鶩的版本是孫楊與巴西女選手爆發了衝突。根據巴西媒體報道,“心臟問題”不是孫楊退賽的唯一理由,這家巴西最大的入門網站稱,孫楊在退賽前曾與巴西遊泳女將拉里薩·奧利維拉爆發了語言衝突,起因是在賽前熱身時的身體接觸。  

據巴西隊主教練席爾瓦透露,比賽當天早上訓練時,孫楊和一位巴西女運動員發生了肢體衝突。多家外媒稱,當時兩人在同一泳道,孫楊不滿對方的干擾,於是拽了她的腳踝,隨後兩人推來推去,孫楊甚至一度要去踹巴西女運動員。巴西方面率先向世界泳聯抗議了孫楊的行為,隨後中國隊教練上前向巴西方面表示了歉意。

版本四:曾滑倒頭部被撞

除了以上三個版本,意大利教練莫里尼在自己的社交平台上給出了另一個版本的解釋:“在孫楊退賽後,我向中國教練打聽情況,他們告訴我,那次在和巴西隊員發生不愉快後,孫楊在泳池邊滑倒,撞到了頭部,中國隊隊醫表示,此時不能冒險參賽。”

小編的話

我們暫且不管孫楊退賽的真正原因是什麼,游泳時如果有心臟病的確是不適合游泳的,這有很大的風險。

在不適合游泳的疾病中,心臟病的確佔據着最大的比例。游泳是一種帶有極強“迷惑性”的運動,跑步時,什麼時候冒汗,什麼時候不舒服,身體會有很大的反應。然而在水中游泳,體力消耗會比較大,也無法感受到汗液的排放,產生的熱量也會瞬間被水流帶走,這樣,體力消耗很大,對心臟要求就比較高。

因此患有心臟病或心臟有任何不適的人都不宜游泳,更何況是急需耗費精神的競賽性質的游泳。

謹記6個游泳注意事項

1、忌空腹、飯後游泳

若在空腹飢餓時下水游泳,由於體內血糖較低,不能供給身體充足的能量,加上身體消耗能量較多,又無法及時補充,易引起低血糖,出現頭昏、心慌、乏力等症狀,甚至發生虛脱而導致溺水等意外險情。飯後飽腹時游泳,不僅影響胃腸道對食物的消化和吸收,而且極易引起胃痙攣、嘔吐、腹痛等現象。

正確做法:因此,空腹不游泳,飯後要休息30分鐘至一小時後再下水游泳。

2、忌酒後游泳

喝酒後會大量消耗人體內儲備的葡萄糖,酒精還能抑制肝臟正常生理功能,妨礙體內葡萄糖轉化及儲備,易出現低血糖。尤其是酒精會干擾大腦皮層興奮與抑制的節律,頭腦昏沉而影響對水中情況的判斷能力,這些因素無疑增加了發生游泳意外的機會,應引以為戒。

3、忌勞動或劇烈運動後游泳

勞動或劇烈運動時體內產熱多,體温升高,皮膚汗腺及皮下血管擴張,如果猛然跳進河流涼水中,熱身子受到冷的刺激後,皮下血管會急劇收縮,汗孔閉塞,極易引發感冒、急性關節痛等病,嚴重者可導致肢體癱瘓。

正確做法:劇烈運動後最好要休息半小時後等汗落下來再去游泳。

4、女性經期忌游泳

女子在月經期間,身體抵抗力下降,若是去游泳,受冷水刺激,易導致閉經、痛經。而且病菌還會引發泌尿生殖系統感染。因此經期應忌游泳。

5、某些疾病患者忌游泳

肺氣腫(老慢支)患者

游泳也會增大危險性,因為水的壓力會增加胸腹的壓力,胸廓的擴張和橫膈的升降都可能增加難度,致使肺功能障礙加重,出現呼吸困難和缺氧,發生頭暈、眼花等症狀。

耳部疾病患者

因為內耳是人體重要的平衡器宮,在水中運動對平衡能力要求很高,平衡能力差極易發生危險。慢性化膿性中耳炎患者也不宜游泳,游泳時水會灌進耳道,水將細菌帶入了耳道,可引發病情加重。

癲癇患者

如果游泳時癲癇發作,則很危險,出現抽筋、昏迷、失去自救和呼救能力。

紅眼病患者

這類病毒在游泳池裏傳染速度很快。因此這種患者要絕對避免到游泳池內活動。

皮膚病患者

各類型的癬,過敏性的皮膚病等,游泳不僅誘發蕁麻疹、接觸皮炎,而且易加重病情。

6、忌在不熟悉水域游泳

夏日外出旅行,對天然水域周遭環境和水下情況不熟悉的情況下切忌貿然下水游泳,以免發生意外事故。