蜂蜜柚子茶寶寶喝了有什麼好處|蜂蜜柚子茶寶寶能喝嗎​

蜂蜜柚子茶，這個是真的好喝的，是美味到不要不要的，喝了完全就是停不下來，那麼這個蜂蜜柚子茶寶寶能喝嗎？蜂蜜柚子茶寶寶喝了有什麼好處？

蜂蜜柚子茶寶寶能喝嗎

一、能喝的情況

1、上火的寶寶。蜂蜜柚子茶有一定清熱去火的作用，可以幫助降低體內的燥熱之氣，適合上火的寶寶食用。

2、便祕的寶寶。蜂蜜柚子茶中所含的膳食纖維含量豐富，可以促進腸道的蠕動，幫助食物在體內的消化吸收，有一定的潤腸通道作用，適合上火便祕的寶寶食用。

二、不能喝的情況

1、一歲以下的寶寶不宜喝。一歲以下寶寶的腸道功能還未完全發育，而蜂蜜柚子茶的主要原料為蜂蜜、柚子，其中柚子是一種涼性水果，容易刺激小寶寶的腸道，使腸胃受涼，出現拉肚子的情況;蜂蜜中可能還會攜帶有害細菌，影響腸道菌羣的紊亂，不利於寶寶的生長髮育。

2、體質寒涼、大便溏泄的寶寶不宜喝。蜂蜜柚子茶屬於偏涼性的飲品，對於這兩類體質的寶寶而言，喝蜂蜜柚子茶容易引起腸胃的不適，加重身體腹瀉的不適感。

蜂蜜柚子茶寶寶喝了有什麼好處

1、改善便祕

柚子是一種涼性水果，可以降低體內的燥熱之氣，而蜂蜜質感柔滑，有一定的潤腸作用，寶寶喝蜂蜜柚子茶可以改善便祕及預防便祕的發生。

2、預防積食

蜂蜜柚子茶中的膳食纖維含量豐富，在一定程度上可以幫助食物的消化，預防小兒積食的發生。

3、增進食慾

蜂蜜柚子茶中含有一定的酸性物質，可以促進胃酸的分泌，進而起到一定的開胃作用，增進寶寶的食慾。

4、潤肺止咳

蜂蜜入肺經，有滋潤肺部的作用，柚子皮中所含的苷類物質具有一定的止咳作用，因此，蜂蜜柚子茶有潤肺止咳的作用，適合肺熱咳嗽的寶寶食用。

蜂蜜柚子茶是否可以喝，這個還要看具體的情況才行的。