雞肝寶寶可以吃嗎

雞肝是內臟的一種，也是很多人都可以吃的，那麼雞肝寶寶可以吃嗎 ？

雞肝寶寶可以吃嗎

雞肝和羊肝比豬肝對寶寶還要好吸收，7個月以上的寶寶就可以吃了，寶寶最好不要吃爆炒的，吃前最好用清水泡上1，2個小時，一週吃1到2次，每次三十克左右，不要太多!但前提是寶寶不會對雞肝敏感，要在醫生的指導下食用。

1、雞肝的維生素A含量高於豬肝，並含有大量的鐵、鋅、硒等多種礦物質，而且體積小，口感細膩，易入味，寶寶吃了既養眼護腦，又能增強體質。

2、雞肝中含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鋅、維生素A、B族維生素，且含鐵量大，也是寶寶補鐵最常用的食物;雞肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品，能保護寶寶眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞。

3、雞肝還能補充維生素B2，它是人體生化代謝中許多酶和輔酶的組成部分，在細胞增殖及皮膚生長中發揮着間接作用，可以幫助寶寶排除體內的毒素。雞肝中還具有一般肉類食品不含的維生素C和硒，能增強寶寶的免疫力。

4、雞肝含有豐富的維生素B1，此種維生素進入人體內，會產生一種揮發性的化學物質，這種物質能堵塞蚊子觸角上的感覺毛，使蚊子找不到人，自然蚊子也就會對寶寶敬而遠之了。

雞肝可以和蝦一起吃嗎

可以的，雞肝和雞肉不一樣，這個你也有必要知道，蝦：禁同時服用大量維生素C.也不要和含vc多的水果蔬菜同食，否則，可生成三價砷、能致死。不宜與豬肉同食，損精;忌與狗、雞肉同食。與雞肝相剋的食物：動物肝(包括雞肝啦)不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。

在平時的生活中千萬要注意兩種食物是否相剋，稍不注意就很容易導致身體不適，損害身體，嚴重的還會出現中毒現象，危害生命，十分危險，因此建議大家平時要多瞭解一些有關食物相剋相宜的信息，這樣才能保證自己吃的健康、吃的安全。