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開水和冷水各有優缺點|煮雞蛋用開水還是冷水

欄目: 健康 / 發佈於: / 人氣:1.51W

水煮蛋是日常生活中非常營養且簡便的早餐,很多家庭都會自己煮,但這煮雞蛋也是一門技術活,有很多地方需要注意,比如這煮雞蛋用開水還是冷水呢?

煮雞蛋用開水還是冷水

雞蛋開水冷水都能煮熟,都可以的,它們各有優點,生活中根據具體情況自己選擇即可。

煮雞蛋用開水還是冷水 開水和冷水各有優缺點

用開水煮雞蛋的優點和缺點

開水煮雞蛋即將雞蛋直接放進已經煮好的沸騰的開水中。

優點:這種煮法雞蛋受熱很快,短時間內就能熟透,時間花費短,一般只需5分鐘。

缺點:會因熱脹冷縮的原因出現雞蛋破裂,破了可能還會使蛋白的質感變差。

怎麼彌補缺點:開水煮雞蛋因受熱快,幾乎所有的雞蛋都會出現破裂,但如果你在雞蛋下開水煮之前用鋼針在雞蛋的外殼上扎些許細孔,保證蛋清不會流出,煮出的雞蛋中大部分都不會破裂。或者煮雞蛋時,事先把雞蛋放入冷水中浸泡,再放入熱水裏煮,這樣煮好的雞蛋蛋殼也不破裂,還易於剝殼呢。

煮雞蛋用開水還是冷水 開水和冷水各有優缺點 第2張

用冷水煮雞蛋的優點和缺點

冷水煮雞蛋就和温水煮青蛙是一個道理,把雞蛋在冷水中慢慢增温,從外而內的開始緩慢的凝固,最後全部熟透。

優點:冷水煮雞蛋的優點在於所煮的雞蛋不會破裂,成熟度比較均勻。

缺點:比較耗時。開水煮雞蛋一般只需煮5分鐘,而冷水煮雞蛋差不多需要15分鐘。

怎麼彌補缺點:只能在煮的時候儘可能加大火力來彌補。

煮雞蛋用開水還是冷水 開水和冷水各有優缺點 第3張

總結

綜上所述,生活中是用開水煮雞蛋還是用冷水煮雞蛋看你個人選擇。如果你比較趕時間的話,建議用開水煮,不過為了不破裂和好剝皮,最好能事先把雞蛋放冷水裏浸泡一會。而如果不是很趕時間的話,用冷水煮雞蛋也是不錯的,成熟度比較均勻,還不會破殼。

煮雞蛋用開水還是冷水 開水和冷水各有優缺點 第4張