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黑木耳益母湯的做法介紹|產後喝什麼湯最好

欄目: 親子 / 發佈於: / 人氣:1.78W

今天我給大家介紹的是一款產後適合喝的好湯,想學着做的朋友下面抓緊時間和我一起看看黑木耳益母湯的做法吧。

產後喝什麼湯最好?

黑木耳益母湯具有養陰清熱的功效,適用於產後惡露不盡,產後血熱,涼血止血 。適宜產後第一週。

產後喝什麼湯最好 黑木耳益母湯的做法介紹

主料
益母草50克黑木耳30克
調料
白糖30克


步驟1:益母草用紗布包好,紮緊口。

產後喝什麼湯最好 黑木耳益母湯的做法介紹 第2張
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步驟2:黑木耳水發後去蒂洗淨,撕成碎片。

產後喝什麼湯最好 黑木耳益母湯的做法介紹 第3張
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步驟3:鍋置火上,放入適量清水、藥包、木耳。

產後喝什麼湯最好 黑木耳益母湯的做法介紹 第4張
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步驟5:放入白糖,略煮即可

產後喝什麼湯最好 黑木耳益母湯的做法介紹 第5張