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十一種煲湯方法為你排憂解難|咳嗽有痰喝什麼湯好

欄目: 健康 / 發佈於: / 人氣:3.05W

咳嗽有痰喝什麼湯好?感冒了,往往在退燒後,很多人還要被咳嗽困擾很長時間。這時我們應該怎麼辦呢.小編整理了最新的十一個煲湯方法,幫助受咳嗽之苦的你減輕咳嗽,沒有咳嗽的朋友們也注意了,有病治病無病強身。

咳嗽有痰就喝燕窩銀耳湯

原料:燕窩10克,銀耳15克,冰糖適量。
做法:將燕窩先用清水測一遍,再放入熱水中浸泡3-4小時,然後擇去毛絨,再放入熱水中泡1小時即成.用瓷罐或蓋碗盛入燕窩,銀耳,冰糖,隔水燉熟.服食。
功效:補虛損,養肺陰,退虛熱.治乾咳,盜汗或肺陰虛等。

咳嗽有痰喝什麼湯好 十一種煲湯方法為你排憂解難

咳嗽有痰就喝蘿蔔豬肺湯

原料:蘿蔔1個, 豬肺1個,杏仁15克。
做法:加水共煮1小時.吃肉飲湯。
功效:清熱化痰,止咳平喘.治久咳不止,痰多氣促。

咳嗽有痰喝什麼湯好 十一種煲湯方法為你排憂解難 第2張

咳嗽有痰就喝豬肉杏仁湯

原料:瘦豬肉50克,杏仁10克,北沙蔘15克。
做法:共煎煮湯飲.日服2次。
功效:清肺,化痰,生津.治咳嗽少痰,口渴咽乾,咽癢等。

咳嗽有痰喝什麼湯好 十一種煲湯方法為你排憂解難 第3張

咳嗽有痰就喝花生棗蜜湯

原料:花生米,大棗,蜂蜜各30克。
做法:用水共煎極爛.飲湯,日服2次。
功效:止嗽化痰.用治咳嗽,痰飲(形體消瘦,腸鳴,胸肋支滿,目眩氣短。

咳嗽有痰喝什麼湯好 十一種煲湯方法為你排憂解難 第4張

咳嗽有痰就喝花生沙蔘湯

原料:花生米,白果,百合,北沙蔘各25克,冰糖適量。
做法:水煎取汁,加冰糖.每日1劑。
功效:潤肺化痰.治久咳痰少,氣短咽乾。

咳嗽有痰喝什麼湯好 十一種煲湯方法為你排憂解難 第5張

咳嗽有痰就喝燕窩蔘湯

原料:燕窩5克,西洋參5克。
做法:先將燕窩用清水浸透,摘去羽毛雜物,洗淨,晾去水氣,同西洋參一起放進燭盅內,注入八成滿的開水,加蓋,隔水燉3小時以上飲用。
功效:養陰潤燥,降火益氣.用治肺胃陰虛而致的乾咳,咳血,潮熱,盜汗等,對心血管病咳喘患者更宜。

咳嗽有痰喝什麼湯好 十一種煲湯方法為你排憂解難 第6張

咳嗽有痰就喝奶湯鍋子魚

原料:活鯉魚1尾,火腿片,玉蘭片,香菇片,葱,姜,料酒,鹽,醋, “奶湯”(即雞,鴨肘子和骨頭燉的湯)各適量。
做法:將鯉魚去鱗開膛,除去內臟,漂洗乾淨,切成瓦塊形狀,與葱,姜一起投入油炒勺顛翻幾下,加入料酒,鹽等調料.然後加入 “奶湯”,待沸再加適量的火腿片,玉蘭片,香菇片等,燉約3分鐘盛入火鍋內上桌.上桌後將鍋下的白酒點燃燒開,佐以姜,醋汁食用。
功效:止咳消腫,滋補強身.適於咳嗽,氣喘,胸部脹滿之患者服食。

咳嗽有痰喝什麼湯好 十一種煲湯方法為你排憂解難 第7張

咳嗽有痰就喝芥菜薑湯

原料:鮮芥菜80克,鮮姜10克,鹽少許。
做法:將芥菜洗淨後切成小塊,生薑切片,加清水四碗煎至兩碗,以食鹽調味. 每日分2次服,連用3日見效。
功效:宣肺止咳,疏風散寒.治風寒咳嗽,伴頭痛鼻塞,四肢痠痛等。

咳嗽有痰喝什麼湯好 十一種煲湯方法為你排憂解難 第8張

咳嗽有痰就喝紅糖姜棗湯

原料:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。
做法:以水三碗煎至過半.頓服,服後出微汗即愈。
功效:驅風散寒.治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等。

咳嗽有痰喝什麼湯好 十一種煲湯方法為你排憂解難 第9張

咳嗽有痰就喝白蘿蔔蜂蜜湯

原料:大白蘿蔔1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。
做法:將蘿蔔洗淨,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,卧牀見汗即愈。
功效:發汗散寒,止咳化痰.治風寒咳嗽。

咳嗽有痰喝什麼湯好 十一種煲湯方法為你排憂解難 第10張

咳嗽有痰就喝沙百鴨湯

原料:北沙蔘50克,百合30克,鴨肉200克,葱、姜、精鹽各適量。
做法:將沙蔘、百合切片;鴨肉切小塊,放人葱、姜等,加精鹽,加水適量共煮湯,至鴨肉熟即可。食鴨肉,飲湯。每日1次或隔日1次。
功效:滋陰清熱,潤肺止咳。適用於陰虛火旺所致的咳嗽,咯痰不爽,痰中帶血等症。

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