大部分的女性朋友都喜歡吃桂圓，無論是新鮮的還是曬乾的，桂圓一直都是補品的存在。那麼懷孕了的女性能吃桂圓嗎？孕婦能吃桂圓嗎？下面就跟隨小編來一探究竟吧~
孕婦能吃桂圓嗎
從醫院專家那瞭解到，孕婦初期是禁止吃桂圓的，到了孕中、後期，若是饞的很，一天可以食桂圓5粒以內，食桂圓肉乾或是桂圓燉湯也是一樣的道理。桂圓雖説不是完全不能碰，但的確必須少吃，桂圓燉湯一個月喝個兩三次就行了。
原因：
桂圓性味甘温，所以對內有痰疾及患有熱病者不宜用之，尤其是孕婦更不宜。
因為婦女懷孕後，大多數出現陰血偏虛、滋生內熱的症狀，常有大便乾結，小便短赤，口苦咽燥等現象。
如果此時為了進補而用桂圓，非但不能產生補益作用，反會增加內熱，發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹，甚至大傷胎氣，導致流產。特別是懷孕8個月以內，更屬禁忌。
孕婦在什麼時候可以吃桂圓
1.分娩時
孕婦在分娩時要消耗較大的體力，體質虛弱的孕婦在臨盆時往往會出現手足軟弱無力、頭暈、出虛汗等。
此時喝桂圓湯，對增加體力、穩定情緒、幫助分娩有一定的好處。
2.分娩後
孕婦在產生後如出現頭暈眼花、身出虛汗、脈細舌淡等血虛氣脱現象，此時服一碗桂圓湯，能起到良好的益氣養血作用。若產婦有輕微浮腫者，常喝此湯還有積極的治療作用。
紅棗桂圓枸杞湯
材料：乾紅棗50克，桂圓乾100克，枸杞30克，紅糖。
做法：
1.湯鍋/慢煮鍋中燒2-3升開水。
2.水開後放入乾紅棗、桂圓乾和枸杞，中火半小時或小火一小時即可。
3.飲用湯水時，可以加入少量紅糖攪勻。
孕婦吃桂圓的注意事項
1.據統計，孕婦因吃桂圓流產佔先兆流產總人數的90%以上，但孕婦吃桂圓身體異常時，及時停食桂圓，服清熱保胎中藥，尚可避免流產。
2.除了孕婦外，由於桂圓多食極易上火，因此以下人羣最好也慎食桂圓：有上火發炎症狀者，內有痰火或陰虛火旺、濕滯停飲者，舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良者，糖尿病患者，痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者。
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