生完孩子什麼是惡露,什麼時候排乾淨呢,這幾點一定要儘早知道。
生完孩子什麼是惡露
懷孕期間,胎盤與蜕膜等組織會附着在子宮的內壁上。等寶寶出生後,胎盤也會從子宮剝離娩出,同時對子宮壁造成創面。
在這恢復的期間,會有一些血液從創面排出,包括壞死脱落的蜕膜組織、孕期子宮內膜和黏液等。這些經陰道排出的混合物,就是惡露。
惡露什麼時候排乾淨?
一般來講,產後惡露全部排乾淨大概需要3-6周的時間,具體因人而異。
剖腹產的媽媽,有些醫師會在生產時一併清理子宮腔內的血塊、胎盤、胎膜等,所以可能持續2周左右就乾淨了。
一張表幫你看懂正常產後惡露的變化情況。
時間 | 惡露顏色 | 惡露的量 | |
血性惡露 | 產後1-4天內 | 呈紅色或暗紅色,有時有小血塊 | 量多 |
漿性惡露 | 產後5-15天左右 | 呈淡紅色 | 中量 |
白色惡露 | 產後15天以後排出,持續3周左右 | 呈白色或淡黃色 | 略多於平時白帶量 |
異常惡露的表現為:出現血色惡露多,持續時間長、發臭、顏色暗褐、污濁、掉出膜樣或肉樣物。
如果出現以上情況,新媽得及時就醫,同時採取半卧位休息,促進惡露的排出。
如何預防產後惡露不盡?
下面這幾種常見的方法,媽媽們不妨參考看看。
◆ 母乳餵養
寶寶的吸吮在刺激催乳素產生的同時,還會促進縮宮素的產生,使子宮收縮,有助於惡露排出。
◆ 儘早活動
媽媽只要身體狀況允許的話,就要儘早活動,包括剖腹產,不要長時間躺在牀上,才能儘早恢復生理正常機能,讓子宮復原。
◆ 輕柔按摩子宮
把手掌貼在小腹上,順時針向下輕輕按壓並且繞圓,用手掌的力量刺激子宮收縮,直到子宮變硬。
◆ 紅糖粥或姜醋蛋
有活血祛瘀、祛風散寒的作用,但要根據個人體質來看,陽虛和濕熱體質的人不建議吃。
◆ 生化湯或益母草湯
也要根據個人體質來看,並不是所有媽媽都適合。有些媽媽原本恢復得不錯,但吃了生化湯以後,反而出現大量出血的情形。
所以,如果你想用生化湯或者益母草湯來幫助排惡露的話,建議先請教中醫師,不要自行服用哦。