拉麪説,番茄豚骨拉麪的熱量每100克會有300大卡,番茄熱量並不高,減脂期也很適合吃番茄,豚骨的熱量就有一點高,豚骨拉麪再熬豚骨的時候會有很多油脂,拉麪的熱量也是有一點高,屬於主食,這三者組合在一起,熱量比其他主食要稍稍偏高了。