心理問題的三看主要指

一是看透：

人生看透不要看破，事情看透，你就明白該如何進行人情看透，你就明白該如何相處事情看破，你就不想做事了人情看破，你就不想做人了。

二是看淡：

事看淡了，就會簡單，情看淡了，就會釋懷。緣看淡了，不悲聚散，是非看淡了，計較變淺。成敗看淡了，順心自然，得失看淡了，自在坦然。生活如何要看我們有怎樣的心態，活着就應該快樂。走過，經過，嘗過，還是平淡最美聽過，看過，想過，還是簡單最好。

三是看遠：

有句話説得好，心存高遠，積跬步，至千里。看遠一點，關鍵是打開心門，推開心窗，心存高遠。敢於將自己和遠方比較，積跬步，以至千里。