戴口罩多長時間摘下

一般建議口罩持續佩戴4小時更換一次，對於日常生活而言可以根據口罩的使用程度來決定更換時間。當口罩出現破損、潮濕或被污染時，應及時更換新口罩。

如果口罩沒有破損、潮濕或被污染，且每次口罩使用時間較短，是無需脱下立即更換口罩的，此時可以重複使用（但需要注意應用的累積時間）。疫情當下，如果在日常生活中，沒有和確診患者或疑似病例有近距離接觸，也沒有和具有發熱、咳嗽等症狀的患者接觸，這種情況下也是可以反覆使用的。

如果口罩累積使用超過4小時應及時更換，當口罩出現破損、潮濕或被污染時，應及時更換新口罩。一般建議根據自己的實際情況來決定更換時間